סטודיו אנה פלאי ליוגה אווירית בערסלים, טיפולים ואימוני כושר

הייתי בשיעור אצל אנה והיה מטורף אנה נתנה תיקונים במקום הנכון בזמן הנכון והייתה שם לעזור בכל דבר מומלץ!

חוויה מאתגרת ומיוחדת מאוד. כייף מאוד להרגיש באוויר, אווירה נעימה. אנה משרה ביטחון ומאוד נעימה וזמינה לכולן.

אנה מדהימה, סבלנית ומסבירה הכל בצורה מאד ברורה. הייתה לנו חוויה מטורפת❤️

חווית ריחוף עוצמתית. אנה היא קסם. מנעימה ומעצימה את הרגע, במקצועיות והקשבה יוצאת דופן. כייף אמיתי.

_חוויה נהדרת עם המדריכה המוכשרת._ בתחילת חופשת הפסח אפריל 2023, השתתפנו כל המשפחה- סבא וסבתא , ילדינו וכלותינו, והנכדה בת 3 וחצי , בסדנת יוגה על ערסלים , בהדרכת אנה הנהדרת. היינו קבוצה של 5 מבוגרים וילדה בת 3 וחצי. הסדנה נערכה בסטודיו נקי ושקט ( חניה קרובה) בעיר ערד. אני , הסבא , צילמתי את הארוע , כדי שבעתיד יהיה נעים להיזכר. ההדרכה השלווה והמקצועית של אנה איפשר לכולנו בו זמנית להנות מכל תרגיל ותרגיל כאשר ברקע מתנגנת מוסיקה שקטה ונעימה . כל אחד ואחת ביצעה את התרגילים ומאוד היה פשוט לבצע כאשר אנה, מסבירה, מדגימה, ובהמשך ניגשת אישית לכל משתתף לעזור ולוודא שיבצע את התרגיל בנוחות ובבטיחות מלאה. היו איתנו גם שתי תינוקות שגם הם יחד עם ההורים השתתפו בחלק מהתרגילים. הסדנה נמשכה כ- שעה , כאשר בסיום כולם עשו מדיטציה עם צלילים של קערות טיבטיות. לציין שהמקום מאוד נקי ומותאם מאוד לסדנה כזו. אנה, מדריכה מקצועית, אדיבה מאוד, מוכנה לעזור בכל דבר,( אפילו להחזיק לכמה דקות תינוק שבוכה) , ומאוד אחראית שכל משתתף לא משנה מה גילו או יכולתו, יעשה את התרגיל בצורה נוחה והבטחון מעל לכל . מאוד ממליץ להזמין את הסדנה מאנה , למשפחות ( סבא, בנים, נכדות ) או לזוגות צעירים שרוצים משהו אחר. בסופה של הסדנה מצב הגב של כולנו היה מצוין. תודה רבה לאנה פלאי.