אפרת רוזנברג סטודיו להרזיה וחיטוב הגוף

ממש נהנת מפעילות גופנית הנחיות של המדריכות והאיכפתיות שלהם ממליצה בחום

סטודיו מדהים כל שיעור חוויה הבחירה הכי טובה שעשיתי 🙂

לא תיארתי לי שאפשר להינות כך מספורט. שווה כל טיפת זיעה.

הדבר היחידי שבגללו נשארתי בצפון!!אפרתושש אין עליך בעולםםם

אפרת וכל הצוות שלה פשוט מקצועי ומהמם!❤ אני אחרי תכנית הvip, ויכולה להגיד בלב שלם שאין מרוצה ממני! מה שהכי אהבתי אצל אפרת זה שהיא מלמדת לא דיאטה אלא אורח חיים בריא, איך לאכול בריא ולהרזות ולא ע"י דיאטה קשוחה שכוללת ממתיקים מלאכותיים ו0% שומן. בזכות התכנית הפכתי מאחת שלא אמרה בחיה "לא" לאף עוגיה, עוגה או שוקולד שעבר לידה, לאחת שמודעת למה נכנס לגוף שלה, ומה עדיף שיישאר בחוץ. התוצאות כמובן לא איחרו לבוא והורדתי 11 קילו, ומתכוונת להמשיך בכל הכוח בכל מה שלמדתי ובאימונים בסטודיו🤗