אימונים חזקים בליווי אנסטסיה

אימון של שעה עם נסטיה, סבלנית, מסבירה מעולה, מתייחסת למגבלות מצד אחד ולא מוותרת מצד שני. מאוד מרוצה מהליווי, בטוחה שאחזור אליה בהמשך, בהצלחה, דפי

אני מתאמן למעלה משלוש שנים בהדרכתה של נסטיה. בתקופה זו אני מרגיש שיפור משמעותי במערכת השרירים שלי. נסטיה קשובה לצרכים המיוחדים של המתאמל ומתכננת מגוון רחב של תרגילים המונעת חד גוניות . נסטיה הינה מאמנת מקצועית וקפדנית המדגישה צומת לב רבה לביצוע מדויק של התרגילים. מבחינה אישית , לנסטיה יש אישיות נעימה ונכונות ללכת לקראת התמאמן. לסיכום, זו חוויה מרעננת  להתאמן בהדרכתה .

ממליצה ממליצה על המאמנת נסטיה..היא מקצועית אנושית.קשובה לגוף של המתאמן.היא . מגוונת באימונים ויש תוצאות בהחלט.

נסטייה מאמנת מדהימה!! קשובה שמתאימה את האימון בידיוק למה שאני אישית צריכה. אני כבר מרגישה איך הגוף מתחזק ואפילו רוצה עוד(;

נסטיה מאמנת טובה, מקצוענית קפדנית ודייקנית! התאמנתי בהדרכתה כחצי שנה ונאלצתי לצערי לפרוש מסיבות אישיות. מטמנית אידאלית למתאמן יחיד או לזוגות. ממליץ בחום.